儿童营养粥(太子粥） 健康营养就是喜欢它
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来源：互联网
Tip：宝宝喜欢吃甜的，我们可以适量的加点糖，但是不要过多，这样粥的美味就被糖掩盖了呢
稻花香米：
50g
黑米：
10g
绿豆：
10g
薏仁米：
10g
荞麦：
10g
红小豆：
10g
瓜子仁：
适量
冰糖：
适量
1
这是所用的原料哦 稻花香米 黑米 绿豆 薏仁米 红小豆 荞麦 瓜子仁 冰糖
2
接下来吧原料放到水里进行浸泡，浸泡30-40分钟即可
3
加水煮粥了哦 粘稠点的水比例高压锅（1:5） 普通锅（1:8） 平常点的水比例高压锅（1:6） 普通锅（1:10）
4
盖上锅盖，用大火烧开后，改为小火慢炖
5
当粥熬熟后，在保温上10-20分钟
6
这样就可以出锅喝粥了哦
7
这就是成品图了哦 快来尝尝吧
8
成品图哦
9
成品图哦
- 本文分类：儿童
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- 发布日期：2024-01-29 09:51:25
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