山楂糯米羹
80588 阅读
0 评论
70 点赞
来源:互联网
Tip:这道饮品你可以用山楂糕来做,把山楂糕捻成泥来使用,我选择我最爱的山楂酱罐头,这种山楂酱罐头味道特别好,还省去了压泥的麻烦。选择山楂酱的时候,要选择质地细腻,没有颗粒的那种。 山楂干在一般超市都可以买到,很好保存,可以一次多买一些,除了做饮品还可以拿它做菜,比如山楂豆泥、山楂肉丁,还可在炖肉中加入~ 冰糖可放可不放,觉得够甜了就不必再放了~ 糯米选择长的,圆的都可以,那种外形长长的江米,也是糯米。
山楂干:
若干
山楂酱罐头:
1瓶
糯米:
适量
冰糖:
少许
1
糯米洗净,在清水中浸泡一会,浸泡后的糯米会更加好熟。山楂干也可以用清水洗一下,洗去上面的浮土即可
2
如果你用的是山楂糕,这时用刀将山楂糕压成泥状,盛入容器备用。如果你和我一样,用的是山楂酱,只需把山楂酱舀入小碗中,用勺子转圈搅拌几下,瞬间就可以得到山楂泥了
3
取来汤锅,加入适量的清水,煮开后放入山楂干,煮到山楂干软烂为止
4
将煮好的山楂干捞出,锅内就是我们需要的山楂水了,这时倒入泡好的糯米,水和糯米的比例跟煮粥是相同的,就像平时熬粥一样把握水和米的比例即可
5
煮至糯米熟了就可以了,最后倒入山楂泥,山楂泥可以放得多一些,味道会更好,放山楂泥时最好不要一次放入太多,可以边尝边放,达到自己满意的程度就可以了。放入山楂泥后再煮一会就可以关火了
6
做好后的山楂糯米羹晾凉后放入冰箱,冷藏后食用~
相关推荐
-
馋嘴零食【椰香山楂雪丽球】
山楂的营养价值 1、开胃 山楂食用可开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂。 2、可治疗腹泻 山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。 3、抗衰老 山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。 4、减肥 生山楂还有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,减肥的人可以多吃。 5、强心、降血脂、降血压 有研究山楂 41874 浏览