鸡蛋米饭饼

Tip:因为是早餐就着奶吃,不宜太咸
鸡蛋:
两个
米饭:
两个人的量
盐:
少许
小葱:
一根
胡萝卜:
适量
黄瓜:
适量
1
把鸡蛋打散倒入米饭中,拌均匀
2
放入小葱,黄瓜,胡萝卜,盐,拌匀
3
锅入油稍多一点,把适量米饭倒入锅中,用勺子抹平,煎到两面上色即可,捞出备用
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  • 发布日期:2024-01-29 10:08:51
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