红枣枸杞乌骨鸡汤

Tip:放盐的时候不要放太多,轻轻晃动锅子,让盐均匀的分布在乌骨鸡上
乌骨鸡:
适量
红枣:
适量
枸杞:
适量
生姜:
适量
盐:
适量
1
乌骨鸡剁成块,姜切片,红枣枸杞洗净待用
2
将所有材料放入锅中,放入适量的盐,加入清水盖住乌骨鸡,煲二十分钟,就可以了
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