山楂红枣汤
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来源:互联网
Tip:经前3~5天开始服用,每日早晚各一次,直至经后3天停止服用,此为1个疗程,连服3个疗程即可见效。
山楂:
2个(干山楂也可以)
大枣:
6个
生姜:
4片
红糖:
适量
1

大枣洗净,去核,从中间切开
2

山楂洗净,去核,切块
3

锅中放入500ml的水,把大枣放进去
4

把切好的山楂放进去
5

再放入姜片
6

开中火开始煮,水开后,改小火煮10分钟
7

把红糖放进去,红糖起到暖身驱寒的作用
8

用勺子搅拌均匀,盛碗中,趁热服用就可以
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