明目杞菊雪梨汤
15615 阅读
0 评论
81 点赞
来源:互联网
杭白菊:
20朵
金银花:
5克
雪梨:
3个
老冰糖:
30
枸杞:
15克
水:
1000克
以上为三人份的量:
适量
1

准备好材料
2

炖锅中加水煮开,放入金银花、杭白菊,改小火焖煮十分钟,这个时间将梨削皮去核,切成滚刀块备用。
3
十分钟后,杭白菊和金银花滤出不用,雪梨、老冰糖放入炖锅中煮开转小火炖半小时即可,枸杞用开水烫洗干净,关火前五分钟放入。
4

一道快手好喝的明目汤就做好了!
相关推荐
-
养生茶饮简单做——虫草甘露茶
最近极累,工作时间完全被划分成3份,每份5小时,剩下的9小时,刷刷微博,睡个觉也就不剩什么了。 博客不打算再次荒芜,所以一定会不定期更新,只要能有时间:)我相信,虽然不是一切努力和付出都有回报,但是我在更近地走在通往梦想的路上。所以,在这条路上,吃多少苦我都不在乎,更何况能为自己喜爱的事情奋斗,本身就是种幸福了。 这个茶饮是2011年为新加坡《食尚品味》4月刊而做,因为已刊登有版权,所以网站金银花 7775 浏览