温润凉茶

42380 阅读 0 评论 6 点赞 来源：互联网
Tip：可以热饮，也可在夏季晾凉后放入冰箱冷藏后饮用更佳。
金银花：
5g
黑豆：
50g
红糖：
适量
水：
2L
1
第一步：黑豆放清水中泡发
2
第二步：将黑豆和金银花放入水中煮沸后调小火煮20min
3
第三步：依个人口味添加红糖
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：金银花
  • 本文标签：
  • 浏览次数：42380 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 12:16:00
  • 本文链接：温润凉茶
相关推荐
  • 金银花雪梨水

    金银花雪梨水

    怀孕了，感冒了，真不是什么好事情！ 又不能乱吃药，去同仁堂买了包板蓝根，经理跟我说可以泡金银花水喝，于是买了点回来！ 光泡水喝有一点苦，于是加了雪梨进去一起煲了一会，效果还真不错！ 金银花 一是抗菌及抗病毒。即对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾、伤寒、脑膜炎双球菌、肺炎双球菌、绿脓以及流感病毒等都有明显抑制作用。 二是有增强免疫的功能。金银花能促进淋巴细胞转化，增强白细胞的吞噬功能。 三是抗炎、
    金银花 33695 浏览
  • 夏日 ♫ ♬ ♪冰晶

    夏日 ♫ ♬ ♪冰晶

    夏天，最爱清爽甜美的冰 ♫ ♬ ♪
    金银花 57130 浏览
  • 润喉利咽酵素养生配方

    润喉利咽酵素养生配方

    咽喉嗓子不舒服了，可以利用食补的方式来润喉利咽，保嗓子，而罗汉果果实味甘性凉、有润肺、清热、消暑、生津、止咳的功效，金银花清热解毒、通经活络、广谱抗菌及抗病毒等功效，柚子化痰止咳，由这几种食材发酵而来的鲜酿酵素是最好不过了~
    金银花 97294 浏览
  • 金银花炖雪梨

    金银花炖雪梨

    润肺止咳去风寒
    金银花 65059 浏览
  • 夏日补气茶饮

    夏日补气茶饮

    杭白菊 平肝明目、清热解毒。药店买的质量比较好，味道很香泡出来颜色也比较黄。但是泡开了很多花瓣不方便喝，所以用纱布袋子装起来了。 黄芪是补气的好东西，平时煮汤也可以放。保肝利尿增强免疫力。 金银花 清热解毒 气味芳香 红枣 滋阴补阳，补血，维生素丰富 薄荷 发汗解热，清心明目
    金银花 21174 浏览