温润凉茶

Tip:可以热饮,也可在夏季晾凉后放入冰箱冷藏后饮用更佳。
金银花:
5g
黑豆:
50g
红糖:
适量
水:
2L
1
第一步:黑豆放清水中泡发
2
第二步:将黑豆和金银花放入水中煮沸后调小火煮20min
3
第三步:依个人口味添加红糖
  • 本文分类:金银花
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  • 发布日期:2024-01-29 12:16:00
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