夏日补气茶饮
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来源:互联网
Tip:薄荷最后放,不然煮的颜色发黄了也不好看了。 菊花用袋子装起来避免花瓣到处乱跑,袋子中药店有售,超市也有一次性的泡茶袋子。 用锅煮一下可以充分的发挥药效。
枸杞:
10多颗
金银花:
一小把
黄芪:
一小把
红枣:
两三颗
新鲜薄荷叶:
一小把
杭白菊:
一小把
1

材料除了薄荷叶之外,都放入小锅,加入清水大火煮沸。 薄荷叶洗净备用。
2

大火煮沸
3

装入凉水壶,开水灌满,放入薄荷叶。晾凉了就可以喝了。薄荷超级香的。
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