红枣枸杞菊花粥
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来源:互联网
Tip:要购买正宗老红糖来煮哦!因为现在超市都是赤砂糖,吃多了对身体是不好的!W:sandyguan2005
红枣:
适量
枸杞:
适量
菊花:
适量
大米:
适量(看人数决定)
红糖:
适量(看个人口味)
1
准备好材料,洗净待用
2
把水烧开(因为我比较懒,所以用养生壶!不用看火?)
3
水烧开后,把材料放进去(米、菊花、红枣、枸杞),煮大概30分钟就可以了!
4
最后加入正宗老红糖调味即可!根据个人口味加哦!
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