红枣枸杞菊花粥

Tip:要购买正宗老红糖来煮哦!因为现在超市都是赤砂糖,吃多了对身体是不好的!W:sandyguan2005
红枣:
适量
枸杞:
适量
菊花:
适量
大米:
适量(看人数决定)
红糖:
适量(看个人口味)
1
准备好材料,洗净待用
2
把水烧开(因为我比较懒,所以用养生壶!不用看火?)
3
水烧开后,把材料放进去(米、菊花、红枣、枸杞),煮大概30分钟就可以了!
4
最后加入正宗老红糖调味即可!根据个人口味加哦!
  • 本文分类:菊花
  • 本文标签:
  • 浏览次数:70290 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:20:58
  • 本文链接:红枣枸杞菊花粥
相关推荐
  • 抹茶蜜语

    抹茶蜜语 参考分量:8个 烘焙:烤箱中层,上下火175度,18分钟左右
    菊花 75165 浏览
  • 菊花麦冬茶

    缓解咽喉疼痛。
    菊花 67799 浏览
  • 罗汉果菊花茶

    菊花 15878 浏览
  • 薄荷菊花茶冻

    菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,因此,也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶。
    菊花 79541 浏览
  • 菊香芦笋牛肉

    有人羡慕南宁四季如夏,可我心底里其实更加向往四时分明,春的花夏的雨秋的风冬的雪,什么时节就应该是什么气象,还是想想怎样才能使自己不被这些烦燥的城市气候所束缚,想来想去,自己唯一可以积极参与和控制的,就只有通过古老的教训“适时而食”而去定制属于自己的饮食内容。能够顺应不同的季节气候变化而做的微小调动,就是我们证实自己依然灵活主动地存在的办法——取一把秋天丰收的芦笋,拈一朵秋天盛放的菊花,做一道菊香芦
    菊花 16634 浏览