南瓜百合粥

南瓜:
适量
百合:
适量
大米:
适量
冰糖:
适量
1
南瓜切小块,和百合、大米洗净后,加水和冰糖同煮粥
  • 本文分类:南瓜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:94772 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:32:13
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