西兰花甜玉米

Tip:最简易最清爽,只用了盐做调料,健康美味好看
西兰花:
适量
玉米粒:
适量
油:
适量
盐:
适量
1
热锅煮水,将西兰花焯水
2
解冻玉米粒
3
热锅热油,同时放入西兰花和玉米粒,来回翻炒
4
待快熟之时加入适量盐,加水
5
待水蒸开,起锅装盘
  • 本文分类:玉米粒
  • 本文标签:
  • 浏览次数:88965 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:54:02
  • 本文链接:西兰花甜玉米
相关推荐
  • 白菜卷

    很好吃的菜 做了几回都是好评如潮!
    玉米粒 94743 浏览
  • 黄金三文鱼炒饭 | 爸爸厨房 VOL . 97 三文鱼 鸡蛋 米饭 玉米粒 胡萝卜

    看似简单又平常的蛋炒饭,想要做得营养又美味,这可不简单。无论是在米饭的料理,鸡蛋的炒制以及配料的选择上,都大有文章,最主要的是要用心。吃一份美味的三文鱼蛋炒饭是一个充满惊喜的过程,你会在咀嚼中感受到三文鱼的鲜嫩,鸡蛋的绵软,米粒的圆润,葱花的香浓……而每一口都有不同的滋味(适合两岁或者两岁以上的宝宝食用) 更多内容请在微信里关注我们的公众微信号:papa-kitchen 或者直接扫描我们最后一个做
    玉米粒 76779 浏览
  • 白菜玉米粒蛋炒饭

    蛋炒饭的新境界
    玉米粒 11012 浏览
  • 青椒玉米粒

    昆明时候吃过,念念不忘,于是追寻着味道去做。结果,还行。
    玉米粒 1987 浏览
  • 香菇鸡肉粥

    自己在家做肯德基早餐
    玉米粒 24450 浏览