青椒烤鸡肉丸

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Tip：1剧中直接吃的生青椒，因为我怕农药残留，还是炒了。 晚上放生青椒进烤箱烤烤，也是汁水丰富，大家可以随意。 2鸡肉丸的调料大家可以随意，加孜然神马的都可以的~ 3成品图我本想一个丸子塞进青椒，无奈大了哈哈哈哈~ 感觉还是青椒对半切开最适合了，口感的确是有点苦苦的好吃呀~ 摘录《孤独的美食家》片头，慢慢的把这里和《深夜食堂》里食材好找的做完吧~~~ 【不被时间和社会所束缚，幸福的填饱肚子的时候，短时间内变得随心所欲，变得“自由” 不被谁打扰，毫不费神的吃东西这种孤高的行为，这种行为正是平等地赋予现代人的---最高的治愈！】
鸡胸肉：
适量
大青椒：
适量
菜籽油：
适量
姜蒜：
适量
刷子：
适量
盐：
适量
生抽：
适量
1
鸡胸肉，姜蒜切末，加盐生抽调味，搅拌上劲，搓成丸子放在垫有锡箔纸的烤盘里。
2
入烤箱，220度，20分钟后刷油再烤10分钟。
3
同时青椒入少许油，炒至成虎皮青椒备用~
4
装盘，像大叔一样开心的吃吧~
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  • 发布日期：2024-01-29 09:52:01
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