养生茶:菊花金银花罗汉果茶

金银花:
五克
菊花:
十克
罗汉果:
一个
水:
2000毫升
1
清洗干净全部材料。罗汉果去壳,撕开。
2
全部连水放到锅内。水滚后关火焖一会。时间越长越出味。最懒的方法,就直接用烧开的热水泡。当然要泡久点才行。
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