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低脂烤鸡翅
低脂烤鸡翅
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鸡翅:
适量
酱油:
适量
蒜:
适量
白糖:
1小勺
1
焯鸡翅的步骤参见简易鸡翅汤
2
捞出鸡翅,用牙签或叉子扎一些眼
3
将酱油、白糖和蒜末混合,放入鸡翅腌制2小时,中间要翻面使两面都均匀入味
4
将腌好的鸡翅放进烤盘,再撒上一些蒜末,淋上一点酱油
5
入烤箱200度烤10分钟,5、6分钟时取出翻一次面
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鸡翅
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发布日期:2024-01-29 11:43:55
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