薏米百合荔枝凉汤

荔枝:
适量
薏米:
适量
百合:
适量
蜂蜜:
适量
1
将荔枝剥壳去胡取肉待用
2
将薏米和百合浸泡十五分钟
3
将薏米百合放入小锅加水,小火煮一小时
4
一小时后关火,放凉后加入荔枝肉和适量蜂蜜
相关推荐
  • 柠檬荔枝特饮

    我能告诉你们,介个特饮就是美,美,美,而米有内涵么? 我还会告诉你们,我把荔枝冷冻了,把蔓越莓冷冻了,直接做冰块放进雪碧里么? 我还会还会告诉你们,我喝的时候,很豪气的把柠檬片也塞进去了么? 纯粹为了好看,有感,喝起来,就是雪碧味儿嘛.
    荔枝 30814 浏览
  • 茄汁荔枝虾仁

    夏日酸甜清口盘 作为一个自由的灵魂,表示不需要特定用量,一切以时间地点人数为转移
    荔枝 73368 浏览
  • 荔枝酱

    荔枝 15480 浏览
  • 冰冻荔枝!

    大热天里想吃冻的东西,冰冻荔枝完全天然无负担。
    荔枝 66871 浏览
  • 【医家食语】荔枝银杏桂花饮

    这道饮品,是夏日美容的绝佳选择。 荔枝拥有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。银杏有很好的补益的作用,又可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使皮肤红润光泽,具有美容的功效。荔枝和银杏的汤水中,融入了美容追求的叠加设计。 炎热季节,热爱美容护肤的你,在选择清凉饮品的时候不要忘记美容哟。
    荔枝 49550 浏览