柠檬蜂蜜茉莉茶

Tip:蜂蜜不可以用热水冲泡,因为蜂蜜里含有活性物质,如果用温度过高的水冲泡会降低活性,那蜂蜜的营养成分和功效就会大打折扣。
柠檬:
半个
茉莉花茶叶:
2克
蜂蜜:
适量
1
柠檬洗净切片放茶壶中
2
加入茉莉花茶叶,注入300毫升热水。泡2分钟。稍凉后加蜂蜜饮
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