木瓜薏米粥

木瓜:
适量
薏米:
适量
蜜枣:
(或红枣)
大米:
适量
清水:
适量
1
薏米和大米提前浸泡一下
2
木瓜去皮去籽,切小块
3
锅中放入清水,放入薏米和大米,大火煮开后转中小火煮30分钟
4
煮至粘稠时,放入蜜枣和木瓜块,继续煮5分钟即可
  • 本文分类:木瓜
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  • 发布日期:2024-01-29 12:09:41
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