木瓜银耳红枣汤

木瓜:
半颗
红枣:
数枚
银耳:
两颗
1
银耳提前一晚泡发,洗净去蒂,撕成小份。
2
红枣泡十几分钟。
3
木瓜去皮从中间切开。
4
去掉内瓤,用清水冲洗干净后切块。
5
将木瓜、红枣、银耳一起倒入锅中,加适量的水。
6
大火将材料煮开,之后转小火,煮半小时出锅。
7
祝大家好胃口喔 喜欢三尼的请继续关注三尼在新浪的美食博客:三尼料理手札 谢谢支持(:
  • 本文分类:木瓜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:58998 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:09:27
  • 本文链接:木瓜银耳红枣汤
相关推荐
  • 木瓜奶昔

    木瓜富含蛋白质、胡萝卜素及多种维生素等;具有助消化、消暑解渴、润肺止咳等功效,还有抗炎抗癌等作用,素有“百益果王”之称。【木瓜奶昔】简单美味又营养,木瓜+牛奶是黄金搭配,两者一起食用能起到消除疲劳、润肤养颜的作用。
    木瓜 91145 浏览
  • 木瓜牛奶

    木瓜 14925 浏览
  • 木瓜牛奶

    木瓜是非常不错的丰胸食品,所以才会有丰胸圣果的美誉。木瓜含有丰富的木瓜酵素和维生素A,是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙。木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收,让肌肤的新陈代谢正常,充满弹性。另外,木瓜中含有丰富的木瓜酶,不仅对胸部发育有很大的帮助,而且能帮助润滑肌肤,木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍!加上木瓜酶助消化能力,能够尽快排出体内毒素,对于由内到外清爽肌肤,很有一套。木瓜所含的
    木瓜 95085 浏览
  • 木瓜冰糖炖雪蛤

    雪蛤可以说是很多女性朋友都很青睐的美食食材之一。烹制雪蛤之前,因为雪蛤为干品,我们需要将其涨发。相对来说,雪蛤的涨发很简单,用温水浸泡就可以。一般要浸泡8个小时左右,中间还需换两次水。我建议大家譬如今天晚餐吃的话,那么头天临睡觉前将雪蛤浸泡上就好,这样什么都不耽误,早上起来直接换水即可。
    木瓜 78545 浏览