养颜花㬵汤
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来源:互联网
Tip:切记切记再切记:此汤有不少的菌类,而菌类不适合所有尿酸高人群和痛风患者,所以如果家里有这两种人群那就别喝了! 另外,汤料的分量可以随意的,菌类的味道比较浓,所以不要贪心放太多哦?。
姬松茸:
五朵
猴头菇:
一个
茶树菇:
一小把
竹笙:
三个
花胶(鱼肚):
两个
瘦肉(猪腱):
一斤
蜜枣:
一个
1

备好各汤料
2

我买的花胶为女生手掌长度的3/4,放两个
3

洗净所有材料,如有时间把菌类和花胶分别泡发1个小时
4

剪去茶树菇的脚
5

把瘦肉汆水后捞出,再重新放入水和所有材料开始煲,水开前大火,开锅后转小火
6

一个半小时后就可以尝到美味养颜的骨胶原汤啦?
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