养颜花㬵汤

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Tip：切记切记再切记：此汤有不少的菌类，而菌类不适合所有尿酸高人群和痛风患者，所以如果家里有这两种人群那就别喝了！        另外，汤料的分量可以随意的，菌类的味道比较浓，所以不要贪心放太多哦?。
姬松茸：
五朵
猴头菇：
一个
茶树菇：
一小把
竹笙：
三个
花胶（鱼肚）：
两个
瘦肉（猪腱）：
一斤
蜜枣：
一个
1
备好各汤料
2
我买的花胶为女生手掌长度的3/4，放两个
3
洗净所有材料，如有时间把菌类和花胶分别泡发1个小时
4
剪去茶树菇的脚
5
把瘦肉汆水后捞出，再重新放入水和所有材料开始煲，水开前大火，开锅后转小火
6
一个半小时后就可以尝到美味养颜的骨胶原汤啦?
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  • 发布日期：2024-01-29 09:14:41
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