姬松茸油焖豆腐

Tip:姬松茸的营养价值颇高,口感有点像草菇,非常爽滑的口感,其有抗癌、增强身体免疫力效果!适合常吃!
卤水豆腐或石膏豆腐:
适量
松茸菌十颗:
适量
盐:
适量
酱油:
适量
白糖:
适量
色拉油:
适量
葱:
适量
1
干的松茸菌,浸泡一小时,去除硫磺,凡是干货,需此类步骤。洗净后,再清水浸泡一晚,浸泡的水不倒。第二日,挤干菌。豆腐开水锅内盐水煮一煮,去石膏味,令豆腐更结实,捞起沥干,切条状。葱,洗净后切段。
2
热锅,冷油,油温上去,撒盐,炒炒菌,再加入豆腐条,葱白,滴少许酱油,撒少许白糖,再倒入浸泡菌的水,没过菜就可。大火煮开中火焖2,3分钟,最后再撒少许盐,调咸淡即可。
3
如果水较多,勾芡淀粉,这样令菜式味道更加饱满。
相关推荐
  • 美味佳肴

    分享野生羊肚菌酿肉,野生羊肚菌煎蛋,野生羊肚菌姬松茸炖鸡,很多家长会问怎么才能提高孩子的免疫力,来点西藏林芝的野生松茸或者羊肚菌吧,松茸焗饭,松茸蒸水蛋。
    姬松茸 98408 浏览
  • 黄油杂菌

    姬松茸 67334 浏览
  • 姬松茸虫草花棒骨汤

    这种冷冷的天气就喜欢给家人煲热汤喝,今天弄了个滋补养生版靓汤—姬松茸虫草花棒骨汤。姬松茸,又名巴西蘑菇,原产巴西,味纯鲜香,其提取物可提高人体免疫力,具有抗癌功效。虫草花,非草非花,是人工培养的虫草子实体。它没有虫体,只有橙黄色的“草”,功效与冬虫夏草有相似之处,但价格和口感却更亲民。整道汤煮出来颜色金黄,再加上甜玉米的清香,喝完后全身都变暖了。
    姬松茸 51463 浏览