南瓜红薯金银花饭

35014 阅读 0 评论 5 点赞 来源：互联网
Tip：* 闷这类饭的时候我习惯滴上一两滴橄榄油，米饭会很香，食材的颜色也会很好看
大米：
适量
红薯：
半个
南瓜：
一小段
金银花：
一小把
橄榄油：
适量
1
红薯和南瓜去皮，切小块
2
淘好米，和红薯南瓜丁一同放入电饭锅
3
饭闷好的时候，开盖，均匀撒入金银花，扑在米饭表面，盖上盖，在保温档闷20分钟
点赞(10) 收藏
相关推荐
  • 冰糖金银花雪梨汤

    冰糖金银花雪梨汤

    最近感冒特别多，老公也被感冒给放倒了，发烧、咳嗽、流鼻涕，看起来特可怜，今天买了雪梨和冰糖，准备熬点汤，突然想起上次感冒家里买了金银花，于是百度一顿查，确定可以一起搭配，又少加了几粒枸杞，于是这锅汤就这么诞生了～
    金银花 37056 浏览
  • 三月三地菜煮蛋/荠菜

    三月三地菜煮蛋/荠菜

    地菜煮蛋
    金银花 90121 浏览
  • 纯天然降脂茶

    纯天然降脂茶

    经历了碰头聚餐的好时节和满桌大鱼大肉吃饱喝足后，总会感到肠胃里头油腻腻的，而狡猾的脂肪也在这时悄悄的依附过来， 此时想到给身上去去脂降降腻就顺理成章了。 其实若要真正让体脂率下降，不仅仅是在大餐后，我们可以每天喝一杯养生去脂的花草茶，酱就可以让美妞们一直保持姣好身材轻盈体态啦~~今天我要分享大家一款天然的花草去脂茶，这里用到的是北鼎BUYDEEM 的养生壶来煮，方便简单，只要三个步骤就马上可以喝到
    金银花 70728 浏览
  • 养颜花草茶

    养颜花草茶

    金银花 72238 浏览
  • 养怡人家音悦茶

    养怡人家音悦茶

    养怡人家音悦茶适合咽喉不适、异物感发痒，灼热，干燥，轻微疼痛，分泌物黏稠，常附着于咽后壁，因分泌物刺激而咳嗽，恶心干呕，晨起较轻，午后、入夜较重，口咽干燥、唇红，干咳无痰，午后颧红、精神疲乏，手足心热。 慢性咽炎病程绵长，宜滋阴降火，清利咽喉以治本，解毒消炎，生津润燥以治标，防治并重，去除病因，使邪去病愈。
    金银花 57043 浏览