一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
蔬菜水果
花朵植物类
金银花
南瓜红薯金银花饭
南瓜红薯金银花饭
35014 阅读
0 评论
5 点赞
来源:互联网
Tip:* 闷这类饭的时候我习惯滴上一两滴橄榄油,米饭会很香,食材的颜色也会很好看
大米:
适量
红薯:
半个
南瓜:
一小段
金银花:
一小把
橄榄油:
适量
1
红薯和南瓜去皮,切小块
2
淘好米,和红薯南瓜丁一同放入电饭锅
3
饭闷好的时候,开盖,均匀撒入金银花,扑在米饭表面,盖上盖,在保温档闷20分钟
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
金银花
本文标签:
浏览次数:
35014
次浏览
发布日期:2024-01-29 12:15:59
本文链接:
南瓜红薯金银花饭
上一篇 >
青枣野菊金银花茶
下一篇 >
胖大海双花茶
相关推荐
夏日补气茶饮
杭白菊 平肝明目、清热解毒。药店买的质量比较好,味道很香泡出来颜色也比较黄。但是泡开了很多花瓣不方便喝,所以用纱布袋子装起来了。 黄芪是补气的好东西,平时煮汤也可以放。保肝利尿增强免疫力。 金银花 清热解毒 气味芳香 红枣 滋阴补阳,补血,维生素丰富 薄荷 发汗解热,清心明目
金银花
21174 浏览
松针汁
松针是松树药用的代表部位,味苦、无毒、药性温和,它的提取物中含有植物酵素、植物纤维、生长激松针素、蛋白质、脂肪和 24 种氨基酸,松针具有降血压的作用。松针中含有丰富的β -胡萝卜素、维生素C、维生素 E,这三种物质被称为抗氧化的“金三角”,三者共同保护人体组织细胞免受氧化,延长了细胞的寿命。松针精油和松针黄酮有独特的水溶性,能和松针所含的不饱和脂肪酸透过血管壁进入血液:通过增加胆汁分泌,减少胆固
金银花
25399 浏览
养怡人家音悦茶
养怡人家音悦茶适合咽喉不适、异物感发痒,灼热,干燥,轻微疼痛,分泌物黏稠,常附着于咽后壁,因分泌物刺激而咳嗽,恶心干呕,晨起较轻,午后、入夜较重,口咽干燥、唇红,干咳无痰,午后颧红、精神疲乏,手足心热。 慢性咽炎病程绵长,宜滋阴降火,清利咽喉以治本,解毒消炎,生津润燥以治标,防治并重,去除病因,使邪去病愈。
金银花
57043 浏览
金银花雪梨水
怀孕了,感冒了,真不是什么好事情! 又不能乱吃药,去同仁堂买了包板蓝根,经理跟我说可以泡金银花水喝,于是买了点回来! 光泡水喝有一点苦,于是加了雪梨进去一起煲了一会,效果还真不错! 金银花 一是抗菌及抗病毒。即对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾、伤寒、脑膜炎双球菌、肺炎双球菌、绿脓以及流感病毒等都有明显抑制作用。 二是有增强免疫的功能。金银花能促进淋巴细胞转化,增强白细胞的吞噬功能。 三是抗炎、
金银花
33695 浏览
当归红枣黑豆汤
当归补活血,对妇女月经不调、血虚经闭。红枣补中益气,养血安神,红糖益气养血、健脾暖胃,驱散风寒,对宫寒、体寒女性有直接疗效。黑豆有助于改善黄体功能和促排卵作用。
金银花
6230 浏览