松针汁

Tip：水温不要超过40度，（因为植物中宝贵的营养超过这个温度就会几乎完全破坏）往往破壁机很难掌握，可以把凉开水放入冰箱冷藏数小时，就能解决这个问题。还有一点也很重要，必须空腹吃，理由我就不再说了。

松针：

1把

香蕉：

1根

凉开水：

适量

1

去公园采一些松针，10年以上的才好。

2

松针用清水浸泡半个小时，洗净，和香蕉一起放入破壁机，加入适量凉开水，水不要太多，会有奶昔的感觉。

3

当然，只要你愿意，可以添加你喜欢的各种绿色青菜、瓜果，坚果。

4

我今天加了金银花，以为会有?香，其实没有，喝吧，排毒抗癌。

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