荷兰豆拌菊花

荷兰豆:
150
菊花:
50
红椒:
5
盐:
3
味精:
5
生抽:
10
香油:
10
1
荷兰豆去头尾洗净,切丝;菊花取花瓣洗净备用;红椒去蒂洗净,切片;将所有原材料入水中焯熟。
2
盐、味精、生抽、香油调成味汁待用;将荷兰豆、菊花、红椒装盘,淋上味汁,搅拌均匀即可。
  • 本文分类:菊花
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  • 发布日期:2024-01-29 12:20:39
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