紫菜包饭
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来源：互联网
大米：
200克
鸡蛋：
1个
腌萝卜：
3条
菠菜：
100克
白醋：
60克
糖：
50克
盐：
10克
烤海苔：
1袋
金枪鱼罐头：
1盒
大虾：
6只
北极贝：
6只
墨鱼仔：
2个
1
白醋、糖、盐放小锅里，把糖熬化，注意不能煮沸。寿司醋就做好了。
2
圆粒大米用凉水浸泡20分钟后焖熟，趁热拌上之前熬好的寿司醋，一碗米饭加一汤匙寿司醋。
3
鸡蛋里加料酒、盐，打均匀，煎锅中倒适量的油，把鸡蛋两面煎黄。
4
用水煮焯一下菠菜、胡萝卜，锅里放点盐和油，这样菠菜煮出的颜色漂亮。
5
大虾去头，用牙签串好，煮出的虾仁是直的。
6
金枪鱼罐头用千岛沙拉酱拌好。
7
把米饭铺在海苔上，把鸡蛋条、腌萝卜条、菠菜、胡萝卜、金枪鱼沙拉放在米饭海苔片三分之一处。
8
把米饭铺在海苔上，把鸡蛋条、腌萝卜条、菠菜、胡萝卜、金枪鱼沙拉放在米饭海苔片三分之一处。用竹帘卷起，用力卷紧后，切成1.5cm宽的海苔卷。金枪鱼紫菜包饭就做好了。
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