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淡水鱼
蒜子黑鱼
蒜子黑鱼
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黑鱼:
适量
葱姜蒜:
适量
八角花椒:
适量
1
黑鱼切块略煎至肉色发白
2
起油锅,爆香葱姜八角花椒,倒入鱼块,加生抽、老抽,料酒,冰糖、水少许。
3
炖熟鱼块后放入蒜子烧至蒜子变软,收浓汤汁即可。
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淡水鱼
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发布日期:2024-01-29 09:17:28
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