牡蛎牛油果(2人份)

Tip:牡蛎裹上淀粉煎熟,这样牡蛎中的水分不会失散,牡蛎会既保持原来的大小味道也会更好。这道菜配干白或是重口香槟极佳。剩下的菜汁千万别浪费,沾着洋人的法棍或是祖国的馒头花卷吃干净了就完美了!太简单,不用图估计也能明白。。。
牛油果:
1个
鲜牡蛎:
8个左右
淀粉:
2大勺
橄榄油:
2大勺
酱油:
1小勺
黑胡椒:
少许
柠檬汁:
少许
1
把牛油果去皮挖出果肉切成一口大小块状。
2
牡蛎裹上淀粉用橄榄油煎熟,不要煎的时间过长,熟了就OK了。
3
加入牛油果倒入酱油翻炒几下,记住,炒几下就够了。千万别熬人家哈!
4
盛盘撒上黑胡椒,然后按自己口味浇上柠檬汁。
相关推荐
  • 海蛎炒蛋

    喜欢家乡特有的海蛎煎和海蛎饼,每年过年家里就会炸很多东西包括海蛎饼,喜欢妈妈做的海蛎煎,可惜自己不会调配料不敢试验,后来在外吃到蛋炒海蛎,一试验没成功,只是味道还不错!
    牡蛎 94029 浏览
  • 牡蛎饼

    微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的270道营养辅食,想不出给宝宝吃啥的时候,就来转转吧。 很多时候宝宝不爱吃饭,有可能是因为缺锌,所以在平时的辅食喂养当中,一定不要忘记经常吃一些补锌的食物,比如,贝壳类食物,瘦肉,蛋类,鱼类等等,今天这道牡蛎饼中用到的牡蛎可以说是锌含量最高的食物了。 牡蛎有很多叫法,比如蛎黄,蛎蛤,海蛎子。生蚝也是属于牡蛎的一种,在海边城市的话应该会很容易买到。如果
    牡蛎 7641 浏览
  • 紫菜海蛎饼

    福建福清平潭等地的美食之一
    牡蛎 2246 浏览
  • 紫莱伴海蛎

    牡蛎 57065 浏览
  • 牡蛎萝卜粉丝汤

    凡是加了牡蛎的汤或菜,一定会被提升了品质,因为牡蛎太鲜了。 此汤滋阴养血,调中补虚,润泽肌肤,利水减肥。
    牡蛎 10703 浏览