香菇油菜

香菇:
适量
油菜:
适量
盐:
适量
蒜:
适量
虾米:
适量
1
油,葱姜蒜~香菇
2
盐,油菜,虾米
  • 本文分类:油菜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:65539 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:26:37
  • 本文链接:香菇油菜
相关推荐
  • 香菇油菜

    微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的400道营养辅食,想不出给宝宝吃啥的时候,就来转转吧 香菇油菜是我们平时经常食用的一道家常菜 这道菜融合了香菇的清香爽滑 和油菜的嫩绿清脆 而且制作起来也非常简单 香菇和油菜都是很有营养价值的蔬菜 香菇富含蛋白质、维生素B群、铁、钾、维生素D 而油菜的维生素C含量超过普通水果 还含有较多的β-胡萝卜素 维生素B2、钙、钾、镁、膳食纤维等 可以说香菇和
    油菜 64462 浏览
  • 香菇油菜

    油菜 73654 浏览
  • 宝宝辅食:油菜鲜虾疙瘩汤

    伊伊八个多月,能吃小疙瘩汤了,研究用虾做,营养又美味!
    油菜 15439 浏览
  • 白玉菇炒油菜

    清淡的美味
    油菜 91580 浏览
  • 白灼小油菜

    冰箱里总是有些食物是常年必备的,比如鸡蛋、青菜等等。油菜是最最普通的青菜,清炒或者白灼,或者煮面的时候放上两棵,都是不错的选择。经常在早市买上两斤,回来摘去黄叶子,洗净后甩干水,用保鲜袋装好放冰箱冷藏,需要的时候直接拿出来就可以下锅。      白灼是我最爱的做法。口味清鲜,最最重要的是超级快手,几分钟就可以搞定。也许你会认为这样简单的菜有点拿不出手,可其实只要在摆盘上花上一点心思,即使家里来了客
    油菜 85072 浏览