白灼菜心

Tip:青菜可做菜心、芥蓝等,焯水时可先入菜柄,以免菜叶煮烂。 加少许盐入味,加几滴油增量提色 淋油要烧热,不然温吞的油很影响菜的口味
菜心:
适量
葱:
适量
姜:
适量
盐:
适量
油:
适量
1
菜心去根去头,摘去老叶,洗净
2
葱姜切丝
3
锅烧热水,下青菜,加少许盐、几滴花生油或橄榄油,翻几下即捞出
4
青菜控净水,装盘,淋生抽,码上葱姜丝
5
锅烧热油至约7成热,淋至葱姜及青菜即可
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  • 发布日期:2024-01-29 12:49:45
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