甜蜜早餐蔬果汁
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来源：互联网
Tip：打的时候可以先把胡萝卜打一下后再加入苹果和香蕉，因为胡萝卜比较难打。 果干可以多加些，搅拌到果汁里，吃的时候会比较有咀嚼感，很好吃。
苹果：
半个
凉开水、或矿泉水：
小半碗
胡萝卜：
半根
果干或坚果：
一点点
香蕉：
1小根
1
苹果、胡萝卜加少量盐洗干净，盐可以杀菌。
2
苹果、胡萝卜、香蕉切成小块，放入打汁机再加入凉开水，打1分钟就好了。
3
然后倒入杯中，把果干切成粒状，洒在上面。
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