【增肌减脂】橄榄菜拌蚕豆

97491 阅读 0 评论 96 点赞 来源：互联网
Tip：橄榄菜就很咸了，别加盐了。
鲜蚕豆：
适量
橄榄菜：
适量
1
蚕豆洗净煮熟，一定要煮熟，防止中毒。
2
拌上橄榄菜。
3
吃吧。就是这么简单。
点赞(10) 收藏
相关推荐
  • 香肠橄榄菜意粉

    香肠橄榄菜意粉

    简单美味
    橄榄菜 97696 浏览
  • 橄榄菜炒苦瓜

    橄榄菜炒苦瓜

    夏天吃苦瓜去火啦，婆婆的拿手小炒
    橄榄菜 47014 浏览
  • 豆角榄菜炒鸡脆骨

    豆角榄菜炒鸡脆骨

    炒菜如同打架，只有叮叮咣咣个天翻地覆慨而慷才算得上是中式厨房的热闹，最终披红挂绿才算是一匹好马一盘好菜啊~ 额，跑远了，冒有马~ 我知道你们看了用量表就会想打我 那是因为你们不了解我啊 了解的话你们会想打死我的 翠花，上豆角榄菜鸡脆骨~~~~
    橄榄菜 83364 浏览
  • 橄榄菜炒缸豆末

    橄榄菜炒缸豆末

    简易下饭菜
    橄榄菜 30729 浏览
  • 海苔橄榄菜饭团

    海苔橄榄菜饭团

    温度30度以上的时候，食欲就会减少，吃饭时变得拨拉拨拉，这也就是为什么夏天会比冬天要瘦些的原因。 不知道大家有木有类似的感受，大夏天的如果在厨房煮炒后，自己会变得一点没胃口。平常我是吃现成饭的主，基本也木有这样的感受，偶尔偶尔下个厨，得了，这一餐基本就直接省了，顶多喝点绿豆汤就算饱了。 而主妇们是可以为了丈夫和孩子而义无反顾的，因为那是身为人妻人母的责任。不过一个人的时候，是可以简单到饿了啃点面包
    橄榄菜 25148 浏览