一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
米面干果腌咸
腌咸制品
橄榄菜
【增肌减脂】橄榄菜拌蚕豆
【增肌减脂】橄榄菜拌蚕豆
97491 阅读
0 评论
96 点赞
来源:互联网
Tip:橄榄菜就很咸了,别加盐了。
鲜蚕豆:
适量
橄榄菜:
适量
1
蚕豆洗净煮熟,一定要煮熟,防止中毒。
2
拌上橄榄菜。
3
吃吧。就是这么简单。
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
橄榄菜
本文标签:
浏览次数:
97491
次浏览
发布日期:2024-01-29 10:17:07
本文链接:
【增肌减脂】橄榄菜拌蚕豆
上一篇 >
榄菜豆角肉末饭
下一篇 >
凉拌芝麻橄榄菜
相关推荐
橄榄菜炒青豆胡萝卜
橄榄菜炒胡萝卜和青豆,颜色好看,味道香。最好用来配白粥吃,味道更好。
橄榄菜
14245 浏览
榄菜肉松蒸豆腐
榄菜就是橄榄菜,是一种酱菜,可做小菜食用,入菜也非常美味。豆腐营养丰富,是补充蛋白质、维生素B1、维生素E、钙、铁的良好食物。还能抑制脂肪吸收,促进脂肪分解。
橄榄菜
21090 浏览
榄菜豆角肉末
好吃的下饭菜
橄榄菜
18582 浏览
榄菜蒸豆腐
豆腐只有跟肉同食才能达到最佳的营养效果,所以我的这道榄菜蒸豆腐,在遵从传统味道的基础上,为了营养 更丰富加入了肉末;豆腐也从原本一大整块,切片但底部相连,如同风琴状,这样不止更加入味,样子也更
橄榄菜
71280 浏览
橄榄菜拌面
早上超快的拌面,儿子吃腻了酱油拌面,辣酱拌面,番茄鸡蛋面。换了个花样,烧了好几次了。
橄榄菜
91411 浏览