Q弹藕粉蜜豆糕
60006 阅读
0 评论
23 点赞
来源：互联网
Tip：这非常适合夏天吃的甜点，简单易做，QQ弹弹很好吃，当然藕粉这东西 是久负盛誉的传统滋养食品，而且营养价值高，药疗作用好。口感不错、鲜美独特，老少皆宜。 藕粉除含淀粉、葡萄糖、蛋白质外，还含有钙、铁、磷及多种维生素。在中菜及日式料理中作为稠化剂使用 特别适合老幼妇女儿童、体弱多病者食用。 熟藕xing状温和味甘，有益胃健脾、养血补益、 中医认为藕能补五脏，和脾胃，益血补气。生藕味甘凉，藕粉由凉变温，既易于消化，又有生津清热、养胃补阴、健脾益气、养血止血之功效，女生吃点是多多益善。
无糖藕粉：
100g
木薯淀粉：
40g
白糖：
35g
蜜豆：
适量
凉白开：
160g
1
准备食材
2
将除蜜豆之外的食材放一起搅拌至无颗粒。
3
将搅拌好的粉浆糊倒入刷油的模具中，并放入蜜豆，入蒸锅，水开后中火蒸20分钟。
4
取出脱模，淋上蜂蜜开吃吧！
相关推荐
-
-
【新年家宴小菜】玫瑰白玉羹
天气冷了少出门，在家发呆不如请三五好友来家做客~~热热闹闹多开心，长胖也有人陪是多么幸福的事情啊！每年设计新年家宴菜单都是年尾的大事，今年托山姆会员超市的福，提早开了一桌新年朋友聚餐~在北京寒冷的冬天，和三四个朋友小聚，不禁想起一句诗来：“晚来天欲雪，能饮一杯无？” 这道玫瑰白玉羹是我今年的一道原创中式甜品。做法同我们江南的水果羹无异，亮点是云南的玫瑰鲜花酱。它跟藕粉以及小圆子一起，竟能演绎出一曲藕粉 49093 浏览 -
节气好食：桂花糖芋头
这个太对我口了！又是转自：活法儿 冬天来了，这是芋头的时节。十月番治愈日剧《深夜食堂》第三季，有一道乌贼烧芋头，乌贼的鲜味渗入芋头中，乌贼口感弹韧，芋头软糯，在寒冬里吃一碗，喝点汤，暖暖的。 芋头性甘性平，能健脾补虚，散结解毒。桂花性温，暖胃散寒。桂花糖芋头香甜软糯，非常适合脾胃弱、怕吃凉的人。老人吃会比较好消化，小孩子也喜欢这个味道。 最宜体质：气虚、阳虚、气郁、平和藕粉 97151 浏览 -
-