牛油果柠檬饭
63718 阅读
0 评论
62 点赞
来源：互联网
Tip：黑胡椒粉可以替换成咖哩粉或姜粉 柠檬水也可用鲜榨柠檬汁代替 口感更佳！
牛油果：
1个
大米：
1小杯
梗米：
1小杯
柠檬：
半个
黑胡椒：
少许
盐：
少许
1
将大米和梗米一起放置电饭煲煮熟待用
2
牛油果去皮 切成小块 柠檬用温水泡制在器皿内待用
3
将切好的牛油果块放入果蔬机 倒入少许柠檬水 撒少许黑胡椒粉和盐
4
将牛油果打至泥状 取出 装入盘中待用（可用勺子 试下口感 调节至自己喜欢）
5
将煮好的米饭 盛出 待少许放凉后 倒入牛油果泥 搅拌均匀 切2片柠檬做装饰即可
相关推荐
-
贴膘养生佳品 鸭子肉粥 推荐呀~~
大雪过后，天气骤凉，但贴膘还是要谨慎而行，忽然吃些大鱼大肉很容易引起肺燥上火，而味甘性凉、滋阴润肺的鸭肉当是贴膘之首选。如此看来，这款鸭子肉粥就不仅仅是老年人、体弱者或孕妇的养生佳品了，大多数人特别是动辄容易上火的人食用都是大有好处的。大米 80274 浏览 -
-
-
-