夏日糖水

Tip:可以趁热喝祛乏暖胃 也可冰镇后加入适量蜂蜜作为夏日冰品 建议番薯煮熟 可以再熬制过程中增加粘稠度 加山楂干是为了让银耳更好炖烂 也可不加 祝你的夏天美好而又宁静
银耳:
一朵
枸杞:
若干
大枣:
适量
莲子:
适量
山楂干:
少许
番薯:
一条
冰糖:
八块
1
提前一晚将银耳泡发备用
2
将一条番薯去皮切块煮熟 也可上笼蒸熟
3
坐锅加水 水量需没过银耳 依次加入事先煮好的番薯块 大枣 山楂干 枸杞和冰糖
4
将泡发的银耳的黄色根部切掉 将大块银耳撕成小朵
5
先大火烧开煮20分钟 接着转文火炖煮2个小时 期间需搅动防止粘锅
  • 本文分类:干山楂
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  • 发布日期:2024-01-29 09:53:58
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