花菜午餐肉

Tip:喜欢花菜软一点的朋友焯水的时候可以适当延长一些时间。
花菜:
一只
午餐肉:
10片(按人定量)
盐:
酌量
生抽:
少许
蚝油:
少许
葱花:
少许
1
将花菜切小朵入开水焯水两分钟以后滤干。
2
午餐肉切片不要太厚也不要太薄(3~4mm左右),热锅入油少许,将整个锅底面把油晃匀。
3
将午餐肉均匀放入锅中,两面交替略煎,盛起备用。
4
锅内再适量加一些油,放入花菜翻炒,此时入盐酌量,生抽蚝油各少许,略翻炒。
5
再将刚才盛起的午餐肉和花菜一起翻炒,撒入葱略炒盛起。
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  • 发布日期:2024-01-29 10:24:35
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