松仁

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松仁菠菜葡萄干

松仁菠菜葡萄干

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松仁豆渣饼

松仁豆渣饼

做了美龄粥，产出豆渣一堆，加点松仁，消耗坚果啊！
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松子豆腐

松子豆腐

豆腐在中国人的餐桌上是最为常见的，下到平民百姓，上到达官贵人。 烹饪起来也很随意，并变化无穷。 今天的茄汁松子豆腐就是将炒成酱汁的西红柿与煎好的老豆腐同炖煮，出锅装盘散上松子，看上去很是有食欲。
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松仁玉米

松仁玉米

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沙丁鱼松子螺旋面

沙丁鱼松子螺旋面

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彩椒松仁玉米鸡丁

彩椒松仁玉米鸡丁

鸡胸肉是健身人士必不可少的选择，其蛋白含量高达99%，但如何做好鸡胸肉确实有点废脑筋。这道菜就是将好吃的蔬菜和肉搭配在一起。
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青酱金枪鱼南瓜松仁意面

青酱金枪鱼南瓜松仁意面

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松仁豆腐

松仁豆腐

土豆泥一向只喜欢两种口感的豆腐，要麽做得像豆花一样嫩，要麽就像熊掌豆腐那麽老。介于这两者之间的，土豆泥觉得怎麽弄都不合适
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松仁玉米

松仁玉米

一个菜里吃到4样食物，符合营养学要求
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黑鳕鱼佐葡萄干及松子

黑鳕鱼佐葡萄干及松子

丹妮的意大利家乡靠近地中海，所以有很多海鲜食谱。这次丹妮用恩利之源渔大师的黑鳕鱼搭配葡萄干及番茄，是充满地中海风味的鱼料理。喜欢吃鱼的朋友们，一定要试试看哦！
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罗勒松子青酱意面配西班牙红肠

罗勒松子青酱意面配西班牙红肠

Basil Pesto Linguine with Chorizo & Pine nut 最近在发现超市和deli都可以买到新鲜制作的青酱和手工意面，最适合做快手菜:) 新鲜制作pesto酱和linguine原本已经是很美味的组合，为了丰富这个简单的组合，这次加入松子仁，西班牙红肠和罗勒叶。 传统的青酱(Pesto)主要材料其实就是用罗勒叶(basil)，松子仁(pine nut)。
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盐水煮松子

盐水煮松子

每年都是新松子上市的季节，每次都会买上几斤，用盐水煮熟，全家享用，味道棒棒哒～
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全麦松仁小法棍

全麦松仁小法棍

有什么比无糖少油的全麦法棍更适合减肥的人呢，还方便简单，美味无穷。 配方和手法参考了保罗的。松仁是东北带回的爱心礼物，非常清香，坚果和咸欧包是绝配有木有。
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松仁玉米

松仁玉米

有多久没做过了呢？记不得了，但是至少菜谱还在，想起来时再做。
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木糖醇松子红豆馅

木糖醇松子红豆馅

喜欢低糖低油，健康又美味。
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松子蘑菇意面

松子蘑菇意面

周末时分，用最优质最新鲜的食材，为自己或家人做一顿简单营养的阳光brunch吧！百里香混合着松仁的香气，清新又温暖~
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罗勒松仁土豆泥

罗勒松仁土豆泥

今天上道清爽的凉菜吧，夏天胃口不好，就喜欢吃点素的，凉的，这道菜也是灵感一闪做出来的，本来做罗勒松仁青酱是做意面的，不过青酱做的多一些，后来就想到了这个做法，还真是不错，相当成功。
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青豆泥松子卷蛋饼

青豆泥松子卷蛋饼

很清淡，适合喜欢青豆泥的，喜甜的可在青豆泥里➕糖
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松子仁挪威三文鱼粒

松子仁挪威三文鱼粒

挪威三文鱼是世界上最健康的鱼类之一，挪威三文鱼富含DHA和EPA这两种omega-3脂肪酸，同时有助于改善大脑的中枢神经系统健康、眼健康、心理健康、调节情绪、和改善精神状态。同时，挪威三文鱼富含多种对皮肤健康有益的营养元素，多次食用都会显著改善皮肤状况。
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普洱松子饼

普洱松子饼

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