新鲜莲子

Tip:莲心略苦,如果怕苦,可以挑出莲心单独泡茶喝,去心火效果甚佳!
新鲜莲子:
适量
1
拨开莲蓬,去除青衣,白白的莲子,直接入口,生翠爽口,甜中带苦,甚是美味鲜嫩!
2
吃不完的可以剥好放入冰箱冷冻,即可随时食用的美味的鲜莲,也是极好的!
  • 本文分类:莲子
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  • 发布日期:2024-01-29 09:35:49
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