黑椒牛粒鸡腿菇

牛排:
1块
鸡腿菇:
2朵
洋葱:
半个
现磨黑胡椒:
适量
蚝油:
半汤匙
生抽:
半汤匙
盐:
适量
生粉:
半汤匙
(二人份):
适量
1
牛排切成2cm的肉粒,加适量现磨黑胡椒和盐拌匀,再加半汤匙的生粉拌匀,腌制一会儿。
2
鸡腿菇切成3cm的粒备用。因为菇会缩水,所以要切得比肉粒大。
3
洋葱切2cm的粒备用。
4
拿一个小碗,倒入半汤匙蚝油,半汤匙生抽,一汤匙水调匀备用。
5
锅内倒入油,铺满锅底,等油开始冒烟,倒入菇粒,每面煎到焦黄后,将菇拨到锅的边缘,待油温再次升高,倒入洋葱粒快速爆香后出锅备用。
6
锅内还有剩下的油,不要倒,等油温再次升高,将火调到中火,放进腌好的牛肉粒,这里要注意不要糊锅,因为牛肉粒裹了少许生粉,要不时的翻动翻动。20秒后倒入备用的洋葱粒和菇粒,翻动一下,马上倒入步骤4中调料,翻动拌匀,马上撒入自己能接受的现磨黑胡椒粉,翻拌均匀。盖上锅盖,10秒后出锅!(时间根据牛肉粒的大小自由调整)
相关推荐
  • 鸡腿菇炒三丁

    春季真是美好,水果丰富蔬菜新鲜。 这道菜是采用鸡腿菇改良后的炒三丁,鸡腿菇自身含有较多的微量元素,更提升了菜品的营养价值。
    鸡腿菇 42764 浏览
  • 凉拌鸡腿菇

    鸡腿菇是烹调起来最伤脑筋的蘑菇之一,掌握不好就容易悲剧。前两天看到了手撕这样的做法,于是今天乘着有空就试一试。 而烤辣椒(方言的话应该是烧辣椒了)是属于家乡比较特色的一种味道了~尤其是夏天,用烤过的辣椒来做凉菜,什么都能吃下去。拌茄子,拌皮蛋……总之是个很百搭的配料。 所以,今天就试着用烤辣椒来拌鸡腿菇,受到了一致的好评~~ 所以,也就兴起~来做一发菜谱试试……第一个菜谱哦,好激动……步骤都有认真
    鸡腿菇 51408 浏览
  • 鸡腿菇番茄牛肉丸汤

    有汤喝的晚餐特别让人满足,这款牛肉丸汤好喝到停不下来
    鸡腿菇 42605 浏览
  • 鸡腿菇什锦焖饭

    因为近期要忌口,所以一下子买了好多素食,麻麻担心我营养跟不上,就砍了一只土鸡给我带走…第一次弄焖饭,到是真的好像卤味饭哟,好看又好次~
    鸡腿菇 23424 浏览