木瓜椰奶冻
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来源:互联网
Tip:喜欢甜一点的,可以在椰奶中放点糖。木瓜底部不平的话,可以放在小碗中,这样不容易倒。 椰奶的量视木瓜的大小而定,我买的是小木瓜,所以用的椰奶不多,只加了半片吉利丁片。若是大木瓜,吉利丁片的量也要相应增加哦。
木瓜:
一个
椰奶:
适量
吉利丁片:
半片
1
将半片吉利丁片放在冰水里泡软(一定不能是温水哦,否则吉利丁片会融化)
2
将木瓜洗净,沿颈部切开,用小勺掏出木瓜籽(切下的小盖子不要扔掉,等一会要用到哦)
3
将泡软后的吉利丁片放在小碗中隔水融化(60度左右的水就可以,不用很烫的,吉利丁片的溶点不高)
4
将融化后的吉利丁溶液和椰奶混合均匀后,倒入挖空的木瓜中
5
盖上刚才切下的木瓜小盖子,放入冰箱冷藏4小时以上,取出后切片即可
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作为水果食用的木瓜实际是番木瓜,果皮光滑美观,果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富,有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称,是岭南四大名果之一。木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋活筋,可治疗风湿痹痛、筋脉拘挛、脚气肿痛、吐泻转筋等。 木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。木瓜 83759 浏览