宝宝青菜粥

Tip:加大白菜是因为大白菜含锌很高,有时候也放花菜,花菜也是很好的蔬菜。胡萝卜也可以放,但是家人说胡萝卜是温热的,秋天吃了怕失眠,囧,偶尔放一点点。
青菜:
三四片
大白菜:
两片
小米:
一把
大米:
一把
1
大米和小米混合,用电高压锅煮好备用尽量稠一点
2
青菜洗干净,用小奶锅确保无油,加水煮熟青菜
3
青菜煮熟后用搅拌机打碎
4
把打碎的青菜泥和适量的粥混合在一起
  • 本文分类:青菜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:75353 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:48:40
  • 本文链接:宝宝青菜粥
相关推荐
  • 蘑菇青菜

    这是一道家常菜,普通的不能再普通的家常菜。简单好做,营养棒棒。
    青菜 58805 浏览
  • 青菜炒年糕

    只要爱吃炒累食物的朋友一定都好这一口!
    青菜 84137 浏览
  • 青菜炒年糕

    今天Tony就教大家用鸡汤来做出美味的青菜炒年糕。不过这里要跟大家讲一下,江南的年糕大多是用糯米打出来的,跟你平时吃的火锅年糕是两码事,糯米做的年糕好吃多了啊!
    青菜 30586 浏览
  • 卤肉饭【曼达小馆】

    吃到难吃的外卖你们会怎么办?前几天我叫了一份卤肉饭外卖,一碗白饭上放几条惨白色的肉丝就敢出来卖,真是气到我了。哼,还是自己做的最好。新鲜松软的米饭,酱红色的浓郁肉汁,Q弹软糯的肉肉,淌着蛋黄的水波蛋,这才是我爱吃的卤肉饭~
    青菜 80396 浏览
  • 百叶青菜

    面筋后放,会吸盐分,
    青菜 74372 浏览