上汤菠菜
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来源:互联网
菠菜:
1束
皮蛋:
2个无铅
葱段:
适量
姜丝:
少许
蒜瓣:
5-6个
1
菠菜洗净切断放入开水(加盐)中,焯烫两分钟至翠绿变软,注意先放根部再放叶子
2
皮蛋包皮切块备用
3
另起锅加入适量的玉米油,把葱姜蒜煸香然后把皮蛋放入小炒片刻
4
加入骨汤或高汤,若两样都没有加入热水即可,大火煮至汤色奶白,加入盐和少许鸡精
5
把调好味的汤料淋在菠菜之上即可
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