我的养生美丽smoothie！
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Tip：这个是作为记录自己每天引用的果汁！所有的果汁都是不虑渣的，所以看去都不是清澈的，所以应该叫做smoothie，现在用便宜的九阳，如果能坚持的话，以后会去买小V，所以我要努力坚持哦！
常用蔬菜：：
适量
黄瓜，番茄，胡萝卜：
适量
菜椒，苦瓜：
适量
芹菜，西芹：
适量
山药，秋葵：
适量
生姜，洋葱：
适量
水果：：
适量
各种水果，以应季节的为主：
适量
柠檬很重要：
适量
1
我的第一杯smoothie，开启我的果汁之旅，绿色系列：生菜，黄瓜，青椒，柠檬，生姜，黑胡椒（去寒）。口味比较难喝，因为菜类太多！
2
第二杯，粉红系。苹果，柠檬，胡萝卜吧！
3
桑色（打不出来），苹果，柠檬，杨桃，颜色超美，味道也好！
- 本文分类：杨桃
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- 发布日期：2024-01-29 11:58:48
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