水果麦片酸奶罐子
89367 阅读
0 评论
89 点赞
来源：互联网
Tip：1.麦片可以增加饱腹感，可按个人口味选择加或不加。炼乳可以增加甜度，也可以换成果酱，花生酱等。 2.水果的选择性很大，你爱吃的水果都可以。 3.杯壁贴完水果薄片后，最好用勺加入其它水果，否则容易使贴好的水果薄片掉落。
酸奶：
适量
麦片：
适量
杨桃：
4片
木瓜：
适量
香蕉：
适量
火龙果：
适量
奥利奥碎：
适量
炼乳：
适量
葡萄干或坚果：
适量
1
水果洗净切片切块备用，准备一个有盖的玻璃罐子。
2
把杨桃片和香蕉片贴在杯壁。当然也可以是你喜欢的其他水果，切薄片就行。
3
杯底倒入适量酸奶，加入麦片。
4
放入火龙果。
5
淋酸奶，加入木瓜，再来几勺麦片。
6
依次一层层加入喜欢的水果。
7
慢慢倒入酸奶，它会从水果的缝隙淋下去。
8
按个人口味添加一勺炼乳或几勺奥利奥碎。头上放你爱吃的坚果，瓜子仁，腰果等，也可以放蔓越梅干葡萄干等。盖上盖子过夜，第二天早上吃的时候用勺子拌匀。
相关推荐
-
杨桃圆肉虾米粥（健脾开胃粥）
我相信很多朋友都会惊讶杨桃可以煲粥？？哈哈哈哈真的可以！而且味道还是不错～ 我们通常吃的粥都是统一味觉～要么就是咸要么就是甜～ 但是这个杨桃粥有咸有甜还有酸～很开胃 ⚠️⚠️如果再想清淡点的话就只是杨桃加瑶柱就够了～更好吃～ 因为家里没瑶柱我才用到虾米～手多还放了桂圆肉～ 哈哈哈哈不过这个创新粥还是挺不错的～非黑暗料理哦！！ 要是不喜欢圆肉就变成杨桃瑶柱粥也是超好吃的！主角是杨桃～杨桃 41568 浏览 -
水晶天鹅裸蛋糕（8寸）
终于拔草裸蛋糕，一个多星期的构思准备，效果还是不错的，烤了香草和巧克力两种口味颜色的戚风蛋糕坯子，七种水果，还有顶层摆放的用艾素糖浇铸的水晶天鹅。大家都很喜欢，成功。杨桃 46296 浏览 -
-
-
夏天排毒之杨桃的邂逅(简约版)
杨桃是一种产于热带亚热带的水果，具有非常高的营养价值。杨桃含有多种专属营养素，并含有大量的挥发性成分，带有一股清香。在茶余酒后吃几片杨桃，会感到口爽神怡，另有一番风味~下面的步骤图我都换成一些电影图了，因为我想给你们带了一丝丝清凉的感觉，photo by电影，昆虫总动员~杨桃 11646 浏览