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十分钟早餐～胡萝卜洋葱煎蛋配烤饼
一个锅子搞定两个人人早餐 喜欢的食材都放进去。这里提到的都是，需要油脂性烹饪才有营养的，比如胡萝卜用亚麻子油煎过美味又有利于吸收～搭配洋葱和香肠让人早上精神振奋。最后在配上清爽水果，或者牛奶麦片～去一下油腻。好的早点从来不需要多久，只要一点一点用心。正如好的料理不需要复杂越简单越是美味…杨桃 2729 浏览 -
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春日里的草莓?雪，约么？
春日里的那份草莓雪，约么？山药的洁白，低脂，微甜，绵软与草莓的娇艳，低卡，酸甜，真是天生的相得益彰。再加上奶粉的调和，味道更醇厚了。这样，我们就做成草莓酱山药球了。上面再淋上自制酸奶，再加一层草莓酱，哇塞，双层草莓了哦。最上面再撒点坚果碎，柔滑之中又多了一丝香脆。如此丰富的口感，不多说了，咱赶紧来一勺。[偷笑][偷笑]杨桃 63510 浏览