木瓜奶昔

Tip:木瓜这东西不能放很久,过一会口感会略苦,是正常现象 如果觉得不够甜,还可以加点儿蜂蜜哟!
木瓜:
四分之一
牛奶:
200ml
1
准备好牛奶/椰奶,木瓜切成小块,大约2cm左右大小
2
混合一起倒入料理机的调理杯
3
默数20秒,时间越久口感越细腻
4
完成!
  • 本文分类:木瓜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:59832 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:09:19
  • 本文链接:木瓜奶昔
相关推荐
  • 银耳木瓜甜品

    木瓜 57185 浏览
  • 木瓜山药玉米汤

    木瓜(Papaya)也称番瓜,果皮光滑美观,甜美可口,营养丰富,日常食用时大部分生吃鲜果,或加牛奶用果汁机打成木瓜牛奶饮用,也可以做成蔬食,炒、煮、腌或加工制成蜜饯等各种食品,有“百益之果”、“水果之皇”及“万寿瓜”的雅称。 木瓜富合十七种以上的胺基酸及钙、铁质等,还含有木瓜蛋白酶及番木瓜碱等。其维生素c的含量是苹果的6倍多,半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。 木瓜有健脾消食的作用。木
    木瓜 64547 浏览
  • 木瓜红枣米酒牛奶羹

    米酒在夏天喝可以降温防暑,在秋冬季喝可以暖身防感冒。木瓜、红枣、牛奶都是美容佳品,现在多喝这样的羹很营养很滋补哈,尤其适合我们女性朋友哦。 做这道羹时煮红枣的时间很短,所以红枣要提前泡涨才好哈。
    木瓜 19056 浏览
  • 酸奶木瓜

    木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C,它们有很强的抗氧化能力。而酸奶有一定的减肥效果,能够有效地调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,且酸奶具有较强的饱腹感,轻微饥饿时喝一杯可以有效缓解迫切的食欲,从而减少下一餐的进餐量。 so,简简单单的酸奶木瓜是MM们减肥美容佳品,还不来试试?
    木瓜 54706 浏览