酸奶水果沙拉

Tip:1、草莓对切,可以摆边,也可以直接拌到一起。 2、酸奶需要那种粘稠的,不能用优酸乳饮料代替哦。 3、蜂蜜可以根据个人喜好添加,但是不建议添加太多。 4、草莓围边,吃的时候可以再上面浇酸奶或者蜂蜜。
草莓:
适量
火龙果:
适量
香蕉:
适量
苹果:
适量
猕猴桃:
适量
酸奶:
适量
蜂蜜:
适量
1
原料准备齐全,草莓洗净,对切开,其他水果则切正方形块
2
先用带叶子的草莓尾部朝外,摆一圈。然后将揪掉叶子的草莓竖着摆一圈
3
猕猴桃、苹果、香蕉、火龙果都切大块
4
倒入酸奶
5
放入一勺蜂蜜。(可以根据个人喜好添加)
6
搅拌均匀
7
将拌过的水果放在围边的草莓中间的盘子里面。吃的时候可以在草莓上面淋酸奶
  • 本文分类:酸奶
  • 本文标签:
  • 浏览次数:6431 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:11:54
  • 本文链接:酸奶水果沙拉
相关推荐
  • 全麦黑芝麻酸奶面包

    低热、营养、快捷小面包---又是一款简易面包。和丑怪小石头一样,都是不需要揉面,不使用酵母,制作快速的面包。 这款用全麦制作的,配料里不含糖的面包,既低热量又富有营养,大热天的,不给大家的减肥计划添堵了哈。 参考分量:6个 烘焙:烤箱中层,上下火200度,15分钟左右。
    酸奶 67447 浏览
  • 不用酸奶机自制酸奶

    好多朋友反应酸奶机做出的酸奶不够稠,现在给大家推荐稠的像豆腐一样的酸奶制作方法~
    酸奶 57894 浏览
  • 无油酸奶纸杯蛋糕

    吃起来很细腻,蛋腥味几乎没有,也没有添加油,热量比较少,吃起来比较健康
    酸奶 99616 浏览
  • 轻优格蛋糕

    这是让酸奶控和芝士蛋糕控都不淡定的蛋糕,有着与芝士蛋糕非常相近的口感,但热量比芝士蛋糕低了不少,酸奶让糕体湿润,口感轻柔,入口即化,不会过分甜腻,搭配一点水果,一杯红茶或咖啡,马上就变成一份完美无负担的下午茶。 有几点需要写在前面 1 问我模具大小深度换算的问题,请您自己算,我数学不好。 2 问我什么什么可不可以用什么什么代替的问题,我没有其他材料代替过,所以我也回答不了您。 3 还有,您要是不喜
    酸奶 7453 浏览