发菜鱼丸汤

Tip:生菜不宜煮久,放入生菜,汤汁一滚即需关火。
发菜:
适量
达濠鱼丸:
适量
生菜:
适量
蒜头油:
适量
浸泡的香菇水:
适量
葡萄籽油:
适量
鸡粉:
适量
1
食材:达濠鱼丸、发菜和生菜。
2
生菜用清水浸泡30分钟,择洗干净,沥干。
3
用清水泡发发菜。
4
将适量的香菇水倒入汤锅中。
5
盖锅盖,大火煮滚。
6
放入鱼丸。
7
放入发菜。
8
盖锅盖,大火煮滚,转文火煮5分钟。
9
揭盖,倒入适量的葡萄籽油。
10
放入适量的鸡精。
11
放入生菜。
12
煮滚,即可关火。
  • 本文分类:发菜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:64245 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:15:09
  • 本文链接:发菜鱼丸汤
相关推荐
  • 白灼生菜

    春天易上火,加上春天多风,空气还不够湿润,更易得病。生菜里面含有大量的水分,而且口感清爽,所以吃生菜也是祛火的一种方式。生菜生吃蘸酱和清炒是最常见的吃法。其实比起生吃来,用少许油炒过的生菜,营养更容易被人体吸收。 这道【白灼生菜】加入发菜,不仅减肥,还有清肠胃、助消化的作用。
    发菜 64190 浏览
  • 盘菜

    一年到晚都在工作,都是为了赚个盘满砵满的意思,用料随意,主要的是把菜都放盘里去热着吃
    发菜 73734 浏览
  • 发菜莴笋汤

    发菜 5352 浏览
  • 菠菜饼

    发菜 87010 浏览
  • 发菜鱼丸汤

    发菜 91017 浏览