西兰花虾仁

82045 阅读 0 评论 53 点赞 来源：互联网
Tip：就是煮什么都喜欢加蒜来提味啊……
西兰花：
适量
虾仁：
适量
盐：
适量
油：
适量
蒜末：
可选
1
处理西兰花和虾
2
西兰花入开水汆一下
3
热油煸蒜末
4
入虾和西兰花翻炒
5
放盐，迅速出锅
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：西兰花
  • 本文标签：
  • 浏览次数：82045 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 12:54:36
  • 本文链接：西兰花虾仁
相关推荐
  • 清炒山药西兰花

    清炒山药西兰花

    很素很清的搭配！ 用的铁棍山药，炒出来很是爽口，好吃！西兰花吃的也都是原味，还带有蔬菜的鲜甜味！ 吃习惯了肉的胃，偶尔来一碟这么清爽的菜，感觉很是对味！ 很素，连酱油都没有放，因为怕破坏掉这么清爽分明的色彩！
    西兰花 1468 浏览
  • 西兰花米糊

    西兰花米糊

    西兰花 73047 浏览
  • 腐乳西兰花

    腐乳西兰花

    西兰花 18418 浏览
  • 凉拌西兰花

    凉拌西兰花

    凉拌西兰花是我最爱的一道菜，西兰花营养健康，大家多多吃，这个是从一位朋友那里学习来的，经过自己的改良味道更加鲜美，夏天吃非常的清爽，希望大家能够喜欢。。。
    西兰花 2079 浏览
  • 西兰花鲜鱿

    西兰花鲜鱿

    西兰花 53311 浏览