杏鲍菇炒西兰花
93158 阅读
0 评论
71 点赞
来源：互联网
西兰花：
适量
杏鲍菇：
适量
白芝麻：
适量
盐：
适量
糖：
适量
生抽：
适量
瑶柱汁：
适量
生姜：
适量
1
西兰花用手掰成小块，洗净后，加盐用开水焯一下。（加盐是让西兰花提前入味）备用
2
杏鲍菇洗净后，按纹理切成片状。
3
锅内倒油，将生姜放入锅内，将西兰花爆炒后，加入适量的盐，瑶柱汁，起锅放入盘中。
4
接着将杏鲍菇爆炒后，只用加盐哈，直接扣上西兰花表层。。
5
最后一道工序了，将提前调制好的汁水放入锅内烹调后，淋上菜肴的表面即可上菜。
6
汁水调制：生抽+糖+瑶柱+生粉+白芝麻+水。
相关推荐
-
-
-
-
-
法式蒜香西兰花奶油汤
法国的超市有各式各样盒装的浓汤出售，寒冬的晚上，餐前来一碗香浓的蔬菜浓汤，能驱风去寒，温暖无比。后来老猫的朋友们建议，与其总在超市买，不如自己动手做。因为浓汤的做法简单，失败率极低，就算是不怎么会做饭的人都能随意做出一碗象样的浓汤，不会逊色于外面餐馆卖的。圣诞悄悄来临了，天气依然寒冷。亲手做一碗蔬菜浓汤，体会一下异域风情，在平安夜燃起一份温暖的希望，希望这温暖顺滑的浓汤会让你来年一切顺利，内心永感西兰花 22987 浏览