乌鸡汤
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Tip:1、非常好做,但又非常能震住全场的汤。 2、因为加了枸杞红枣,甜玉米(不能用其他品种的玉米),喝起来带微微的甜,喝汤的那几天,睡得很安稳。 3、我炖鸡汤都是整只下锅,从不切块。只要炖的时间够,鸡肉自然脱骨,用筷子就能很容易夹起肉来。
乌鸡:
1只
西洋参:
1只
灵芝:
2片
当归:
5片
黄芪:
5片
红枣:
8粒
枸杞:
20粒
甜玉米:
1支
火腿肉:
2片
香菇:
8粒
桂圆:
2粒
草果:
2粒
姜:
5片
葱:
2节
黄酒:
3勺
盐:
适量
1
香菇干用水冲净,加水泡发后(水量刚没过香菇干即可)切蒂
2
乌鸡洗净表面及腹腔,剪去指甲及鸡尾。入砂锅,水没过整只鸡,大火煮开后,撇去血沫
3
锅里加入西洋参、灵芝、当归、黄芪、红枣、枸杞、火腿肉、去壳桂圆、香菇及香菇水、草果、姜、葱、黄酒,大火煮开后,改小火炖1.5小时
4
玉米切五段,加入锅中,继续再炖半小时,加适量盐调味即可
5
蘸鸡肉的调料:原汤两勺、香菜小撮、上好生抽、香油少许、辣椒油少许,拌匀
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灵芝白山药养生滋补汤
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