莴笋豆渣饼

Tip:1.如果嫌麻烦,可以不用捏成饼状,直接倒入锅中翻炒,把水气炒掉一些就可以了,同样也很好吃。同样的食材、同样的搭配,换个方式就是换种感觉
豆渣:
适量
米饭:
适量
莴笋叶:
适量
1
准备材料,莴笋叶切末
2
米饭装在食品袋用,用擀面棒来回压,再用手捏,让它压烂有粘性抱团
3
把豆渣和米饭混合
4
再加入莴笋叶末、胡椒、盐、味精,拌均匀
5
用手整形成小饼状,锅中放油,轻轻放入,一面煎几分钟,定型了再翻面,直到煎成两面黄,就可以了
  • 本文分类:莴苣
  • 本文标签:
  • 浏览次数:97731 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:25:17
  • 本文链接:莴笋豆渣饼
相关推荐
  • 蘑菇青笋炒肉片

    简简单单,清清爽爽,有肉有菜,非常快手而且下饭的一道菜。 这个菜营养搭配十分合理,既能满足爱吃肉肉人士的口福之欲,又无须有体重增加的困扰,青笋,也叫莴笋,含有大量的植物纤维素,能促进肠壁蠕动,促进消化,而平菇富含好多种维生素、矿物质,特别是蛋白质含量是鸡蛋的两倍多呢,想不到吧!
    莴苣 73931 浏览
  • 合作莴笋

    莴苣 51777 浏览
  • 莴笋炒蛋

    减肥就该吃这样清爽少油滴,可是手艺太好,菜太好吃,不知不觉就会多吃半碗饭,天生就该做猪哦,肿么办~~~^..^
    莴苣 73427 浏览
  • 迷迭香:清炒莴笋

    ღ 莴笋,是饮食中常见的一道家常菜。它有多种做法,如凉拌莴笋丝,清炒莴笋片等等。莴笋不仅是营养丰富的食材,还具有药用功效,常食莴笋,有排毒利五脏、明眼的功效。中医认为,莴笋味苦,性微寒,有利五脏、通经脉、利气。 ღ 莴笋,以最简单的清炒的方法做出来,略带苦味的莴笋有着独特的清香,水分充足却不失爽脆。将莴笋去皮切丝,大火快炒,出锅前再加一点点盐,几分钟就可以上桌了。
    莴苣 29925 浏览
  • 清炒莴苣/莴笋

    这颜色看着都舒服,虽然是素的,但是我觉得还是挺下饭的
    莴苣 73530 浏览